Чим корисний конюшина для здоров'я людини

При перших же симптомах різних хвороб багато людей звертають увагу на трави і настоянки. Якщо заздалегідь порадитися з лікарем і дотримуватися дозування, то природна «аптека» дійсно може допомогти. Деякі і зовсім роблять своєрідні запаси лікувальних трав, благо сезон вже почався. Дізнаємося більше про те, чим корисний луговий конюшина, і яке його застосування в народній медицині .

Хімічний склад

Непомітне на вигляд рослина за своїм складом дасть фору багатьом «заводським» препаратів. Його листя і стебла містять чимало цінних елементів і сполук. Так, одного тільки білка тут 25%, та й клітковини стільки ж. Жирів і амінокислот поменше, але вони теж присутні -3% і 1,4% відповідно. Також до складу входять:

• Вітаміни груп В, З, Е, К.
• Масла (жирне, ефірне) і смоли.
• Велика кількість органічних кислот, серед яких першість за кетоглутаровой і саліцилової.
• Пігменти.
• Бета-каротин.
• Ізофлавони і флавоноли (формонетин, пратолетін, кемпферол та ін.).
• Глікозидні сполуки та ситостерольні компоненти.

У квітках міститься 5-6% жирових кислот. Не поступаються їм в цінності і насіння-частка жирних олій в них зазвичай перевищує 11%.

Логічно, що з такою структурою ця трава міцно зайняла місце в народній медицині. Розглянемо докладніше, якими саме лікувальними властивостями славиться конюшина, не забувши згадати і протипоказання.

Корисні властивості

Достоїнств у конюшини чимало. Ось лише основні з них:

• Згладжує запалення і знімає набряки.
• Очищає кровоносні шляхи і зміцнює стінки судин.
• Нормалізує роботу серця.
• Знижує тиск (як артеріальний, так і внутрішньочерепний).
• Благотворно впливає на нервову систему.
• Знімає головні болі різної інтенсивності.
• Регулює обмін речовин.
• Діє як тонізуючий засіб.

Відзначимо, що на цьому корисні властивості даної рослини не закінчуються. луговий конюшина є відмінним кровоспинну засобом, що використовується для лікування геморою і туберкульозу. Велика кількість фітоестрогенів робить його незамінним при проблемах з жіночим здоров'ям — під час періодичних болів зелень допомагає притупити неприємні відчуття. годиться трава і для профілактики. справа в тому, що флавоноїди при регулярному споживанні підживлюють тканини киснем, тим самим пригальмовуючи старіння організму.

Ще одна відмінна риса рослини-його " медоносність» . Блідуватий на вигляд продукт з чудовим смаком входить в число кращих, це підтвердить будь-який Пасічник.

Як бачите, список досить значний. Тому є сенс дізнатися, як і в який час найкраще збирати настільки корисний матеріал.

Заготівля лікувальної сировини

Зібрати потрібну кількість "зілля" просто: конюшина в наших широтах росте практично скрізь. Правда, тут є один нюанс-придорожню траву краще не брати, краще виділити час і побродити по найближчих узліссях і лісах. найкраще цілющі властивості проявляються у квіток, зірваних в самому кінці травня - початку червня . їх знімають разом з верхнім листям (так званий прилисток). Для більшого ефекту можна зрізати і сам стебло.

Заготівлю сушать в тіні, не допускаючи попадання сонячних променів. При цьому приміщення повинно добре провітрюватися. Багато хто відразу ж після збору подрібнюють весь матеріал і тільки потім викладають тонким шаром для сушіння.

Коли» ліки " підсушити, його поміщають в закриту тару. Це може бути тканинний або паперовий мішечок, пакет або коробка. Використовувати такі запаси можна протягом 1 року — у міру «старіння» цінні властивості трав'яних зборів губляться. Ми знову переконалися в явній користь конюшини, але при занадто активному прийомі може проявитися і шкоду для організму. Щоб цього не сталося, ознайомимося з рецептурою і дозуванням саморобних препаратів.

Рецепти, застосування в народній медицині

У медицині (навіть в «неофіційній») є золоте правило: кожної хвороби — свої ліки. Звичайно,» міксувати " кілька відварів за один присід не можна, як і займатися самолікуванням. А ось порадитися з лікарем бажано.

Розповідь про приготування і вживання «конюшинових» коштів почнемо з популярного «загальнозміцнюючий» кошти.

Зміцнення імунітету

Все гранично просто:

• Беруть 1 стакан квіток і «півлітру» (так, саме горілки).
• Змішавши, дають настоятися мінімум 10 днів в закритій ємності. Бутель періодично збовтують.

Приймають готову суміш 1 раз на добу, по чайній ложці перед їжею. Весь курс займе місяць, до повторного можна приступати тільки після 10-добової перерви. Трапляються рецепти, в яких» прописано " 3-разове вживання, але воно дає досить велике навантаження на шлунок.

спиртне підходить не всім, і в цьому випадку стане в нагоді більш «м'який " рецепт:

• 200 г свіжих суцвіть заливають 1 л води і кип'ятять 4-5 хвилин;
• Потім додають мед (за смаком) і ставлять тару в холодильник.

Напій можна брати без побоювання — в спеку їм можна навіть замінювати воду. Так ви не тільки вгамуєте спрагу, але і зміцните імунітет.

При головному болю

• 2 ст. л. підсохлих суцвіть заливають водою (250 мл);
• Прокип'ятивши, суміш настоюють 40 хвилин, після чого зціджують.

Триразовий прийом зводиться до 0,5 склянки за раз.

Такий «препарат» відмінно допомагає при мігрені. від запаморочень і неприємних шумів позбавить трав'яна суміш конюшини і таволги, яка заварюється як чай. Її зазвичай п'ють вже після їжі.

При застуді

Тут все знайоме тим, хто знає, як заварювати сушений конюшина (хіба що знадобиться більше води):

• 2 ст. л. заллємо 2 склянками;
• Перемішавши, дамо 5 годин для настоянки.

Цієї дози повинно вистачити на день. Капітально процідивши, суміш ділять на рівні порції. Після прийому краще укутати і гарненько пропотіти —тоді відновлення займе всього пару днів.

Якщо застуда супроводжується сильним кашлем, в справу вступає мед: в склянку теплої води капають по чайній ложці лимонного соку і меду. Виходить смачне і м'який засіб. Це "дитяча" доза, дорослі можуть взяти і побільше.

При гіпертонії

«Кашка» при грамотному вживанні добре зганяє тиск. Щоб довести його цифри до норми, потрібно:

• Столову ложку сухих квіток залити склянкою води і закип'ятити.
• Відстояти приблизно півгодини.
• Приймати за вивіреною схемою. Весь обсяг ділять надвоє, перша половина «йде» натщесерце з ранку. Залишок ділять ще на дві рівні частки — передобідню і вечірню (перед вечерею).

максимальний курс такого лікування — 10 днів. інтервали між серіями тривалі, по кілька тижнів. Це пов'язано з тим, що найменша передозування викликає зворотний ефект: показання манометра «жене» вниз. Так що обережність не завадить.

При виразці шлунка

«вага» і складові незмінні: та ж ложка з набраними сухими головками і склянку окропу з подальшим простоєм в 30 хвилин. Брати суміш для 3-разового прийому рекомендовано по 1 столовій ложці.

Існує повір'я, що знайти листочок в «чотири лопаті» — на щастя. А ось більш рідкісні п'ятикутні відростки, навпаки, краще обходити стороною. Відзначимо, що в даному випадку дозування залежить від ваги людини: для тих, хто перейшов рубіж в 80 кг, Обсяг збільшують удвічі.

Досвідчені травники пускають траву в комплексні відвари (разом з полином , ромашкою і календулою ). якщо взяти, наприклад, 15 г конюшини, то інших інгредієнтів потрібно відповідно 5, 15 і 25 м Рецептура і режим прийому ті ж, але іноді спостерігається індивідуальна непереносимість будь-якого елемента.

При захворюваннях нирок і сечокам'яної хвороби

Схема та ж:

• 2 ст. л. квіток кип'ятять у воді (1 склянка);
• Наполягають 20 хвилин;
• Після охолодження проціджують;

3 підходи в день (по столовій ложці) прочистять канали і повернуть печінки колишній тонус. Стандартний курс-2 тижні, повторний може призначити тільки лікар.

При гнійних ранах і фурункулах

Це зовнішня «іпостась» настоянки конюшини і відповідь на питання, а від чого вона ще допомагає. Перед обробкою беруть термос і роблять заготовку:

• Суцвіття заливають окропом, виходячи з уже знайомої нам пропорції (2 ст.л/1 ст). Сам обсяг залежить від площі пошкодження, для великих ран потрібен «заміс» побільше, але дотримуйтеся вихідного співвідношення.
• Накривши кришкою, настоюють 1,5–2 години і зціджують.
• Отриманою рідиною промивають ранки, виразки і гнійники.

Та ж процедура робиться і при появі фурункулів. Але з ними можна боротися і за допомогою компресів. З розрахунку одна ложку на склянку, витримують в термосі мінімум 6 годин. Весь обсяг ділять на дві процедури. Подібну схему можна застосовувати і для ванночок, якщо їх застосування буде зручним в конкретному випадку.

Для судин

Плануючи прочистити судини, запасіться квітками, як слід — їх знадобиться чимало:

• Відрахувавши 100 суцвіть, доливають 500 мл води.
• Помішуючи на повільному вогні, відвар доводять до кипіння (не довше 6 хвилин).
• Суміш проціджують і відставляють на 3 години.
• Можна додавати мед або цукор, однієї ложечки достатньо.

Випити цей» препарат " бажано в ході доби після приготування. Зміцнюючу дію квіток добре проявляється і в регулярному (але помірному) вживанні їх у вигляді чаю: по кілька головок в окріп, відстоялося, додали сахарку — готово!

Протипоказання

З корисними властивостями трави ми вже ознайомилися, настав час згадати і про протипоказання, в цьому контексті окремо згадаємо і конюшиновий мед.

Вдаватися до домашніх настоянок і відварів не можна в наступних випадках:

• При вагітності і в період лактації.
• Варикозне розширення і тромбофлебіт.
• Перенесені інсульти або інфаркти.
• Схильність до швидкої згортання крові.
• Збої в роботі шлункових шляхів (починаючи від діареї і закінчуючи хронічними порушеннями).
• Нестійкий тиск.
• Захворювання статевих органів або рак залоз у жінок.

Категорично заборонено давати подібні склади дітям молодше 3 років. та й дорослим є над чим подумати —комбінувати «саморобну» медицину з прийомом інших препаратів можна далеко не завжди. Це не страшилка: насичені різними елементами квітки можуть «вступити в конфлікт» з таблетками, що загрожує неприємними наслідками. Так що проконсультуйтеся з лікарями. Тепер щодо меду . Він смачний і корисний, але не варто скидати з рахунків і непереносимість, яка проявляється індивідуально. Для шлунка він досить» важкий " ще й в силу того, що активізує його мускулатуру. Якщо є проблеми з шлунково-кишкового тракту, в меню його краще не включати.

Тепер ви знаєте, що представляє звичне для багатьох рослина. Сподіваємося, наші читачі будуть акуратні і розсудливі при використанні цього дару природи. Богатирського вам здоров'я!