Осока: застосування в народній медицині

Багато хто, напевно, пам'ятають радянський мультфільм про крихту єнота, де симпатичний звір повинен подолати страх перед тим-хто-живе-в-Ставку, тому що мама доручила йому нарвати солодкої осоки до святкової вечері. Але ж насправді ця трава , яка росте в болотах і вздовж водойм , неспроста є улюбленими ласощами оленів, лосів гризунів і іншої живності, вона має масу корисних і навіть цілющих властивостей.

Хімічний склад

Необхідно відразу обмовитися, що осока – трава по-своєму унікальна. Народні цілителі і травники знають і вміло використовують її корисні властивості здавна, в той час як в офіційній медицині ця рослина не використовується . Складно сказати, що з цих двох фактів є причиною, а що – наслідком, але докладних наукових досліджень хімічного складу цієї рослини також ніким не проводилося.

Крім того, в світі існує, за різними даними, від півтора до двох різних видів осоки, які розкидані практично по всій земній кулі (тільки в Росії їх зустрічається близько чотирьох сотень), так що цілком очевидно, що хімічний склад цих рослин може істотно відрізнятися.

З точки зору народної медицини головний інтерес представляє не надземна частина, а кореневище осоки. у ньому виявлені такі речовини:

• Кумарин - розширює судини, має спазмолітичну дію, сприяє розсмоктуванню пухлин, проте підвищує чутливість шкіри до дії сонячних променів;
Кумарин також міститься в таких рослинах як комірник , аконіт , Зубрівка , рябинник рябінолістий , волчеягодник , ломикамінь , жовтець , естрагон , барбарис , шавлія Луговий .
• Глікозиди гіркоти - сприяють виділенню шлункового соку і, відповідно, підвищенню апетиту, за рахунок посилення перистальтики шлунка сприяють швидшому засвоєнню їжі;
• Сапоніни - мають відхаркувальну, сечогінну, жовчогінну і потогінну дію, знижують артеріальний тиск;

• Дубильні речовини - зупиняють кровотечі, припиняють запальні процеси, мають в'язким і бактерицидну дію;
• Крохмаль - головне джерело енергії;
• Кремнієва кислота - зміцнює волосся, нігті, кістки, покращує стан шкіри;
• Смола - загоює рани, уповільнює гнильні процеси, а також має бактерицидну і проносну дію;
• Камедь ("м'яка клітковина») - надає благотворну дію на роботу шлунково-кишкового тракту;
• Мінеральні солі, необхідні організму не менше, ніж вітаміни, ці неорганічні речовини входять до складу клітини і грають величезну роль в обмінних процесах;
• Ефірні масла - розширюють судини, знімають біль, мають відхаркувальну, протизапальними, антибактеріальними, противірусними та протиглистовими, а також заспокійливими або, навпаки, стимулюючими.

У солодких пагонах, за якими так старанно полював крихта Єнот, міститься до 30% клітковини (вуглеводи) і до 18% білка, що робить продукт досить поживним і корисним (клітковина, зокрема, регулює рівень цукру в крові, виводить з організму холестерин і токсичні речовини, підтримує роботу кишечника, а білок – це взагалі головний будівельний матеріал для всього живого).

У деяких видах осоки виявлені алкалоїди (Гармін і бревіколлін), які беруть участь в управлінні багатьма процесами в організмі.

Лікувальні властивості

Завдяки вмісту в рослині речовин осока має потужну бактерицидну, спазмолітичну, протизапальну, знеболюючу, обволікаючу, пом'якшувальну, відхаркувальну, загальнозміцнюючу, а також сечо-, жовчо - і потогінну дію.

Дуже корисна трава і для кишечника, особливо при запорах і здутті живота (метеоризмі). Помічена здатність рослини нормалізувати обмінні процеси, очищати кров і виводити з організму поганий холестерин, а також різні шкідливі речовини.

Німці здавна застосовують відвари з кореневища рослини при проблемах з травленням, а також захворюваннях легенів і бронхів. Болгари лікують цим же засобом сухоти і недокрів'я. Завдяки здатності трави налагоджувати метаболічні процеси її часто використовували і як ліки від подагри, а відхаркувальні властивості осоки обумовлюють її застосування для полегшення затяжного сухого кашлю.

Завдяки кумарину і іншим активним речовинам рослина робить благотворний вплив на шкірні покриви, в зв'язку з чим широко використовується для лікування дерматитів, екземи, псоріазу, позбавляючи, а також такого системного захворювання, як червоний вовчак.

Вище ми згадували, що осоку не використовують в офіційній медицині, однак це не зовсім так. Є єдиний вид цієї рослини, який все ж визнаний фармакологами. Йдеться про осоку парвської, в ній хіміків цікавить алкалоїд бревіколлін, на його основі готують препарат, який використовується в гінекології для допомоги породіллі.

Застосування

Отже, практично не знайшовши застосування в сучасній офіційній медицині, осока широко використовується народними цілителями.

В народній медицині

Як завжди, фітотерапія характеризується тим, що одне і те ж рослина використовується для лікування самих різних за характером недуг.

Зокрема, відвар, настій або чай з кореневищ осоки травники рекомендують при:

• запаленнях суглобів і подагрі (як відомо, це патологічний стан тканин і суглобів протікає на тлі порушення обміну речовин, ось тут-то осока доводиться як не можна ДО РЕЧІ);
для лікування запалень суглобів також використовують ялицю , цикламен , полин гіркий , живокіст , юкку , багно , лапчатку білу , ялівець , тирлич .
• циститах, запаленнях сечоводів, сечокам'яної хвороби (якщо стан хворого не є критичним, сечогінні властивості рослини дійсно дозволяють вивести невеликі камені і пісок з нирок);
• Вірусних інфекціях (деякі цілителі навіть закопують настій в ніс, щоб зупинити нежить);
• ревматизмі (причини цього захворювання ще остаточно не вивчені, але багато вчених сходяться на тому, що патологію викликають хвороботворні бактерії роду стрептококів, а, отже, бактерицидні властивості осоки дозволяють системно боротися з недугою);
• бронхіті, пневмонії, туберкульозі, астмі, бронхоспазмах, кашлюку та інших захворюваннях, що супроводжуються важким кашлем (рослина допомагає полегшити стан хворого завдяки своїм відхаркувальним властивостям, крім того, його цілющий вплив допомагає пригнічувати розвиток запалення і викликати ефект легкої анестезії);
• колітах, метеоризмі, запорах, розладах кишечника і травної системи (в даному випадку в дію вступають містяться в коренях глікозиди і "м'яка клітковина"»;
• васкуліті та інших порушеннях судинної системи , причому стверджують навіть, що на ранніх стадіях лікування осокою може привести до повного одужання, без застосування якихось додаткових заходів;

• шкірних захворюваннях різної природи (кремнієва кислота в певних випадках буквально творить чудеса);
• проблем з вагою , причому в обох напрямках (нормалізація обмінних процесів в організмі, очищення крові, виведення токсинів, солей важких металів і поганого холестерину дозволяють впоратися як з ожирінням, так і із зайвою худорбою);
• порушення функцій щитовидної залози, профілактика новоутворень ;
• Недокрів'ї (міститься в осоці залізо забезпечує поліпшення стану хворого);
• Слабкому імунітеті (осока надає на організм загальнозміцнюючу дію, деякі травники навіть порівнюють її зі знаменитою ехінацеєю ).

В косметології

Оскільки міститься в кореневище осоки кремнієва кислота виключно благотворно діє на волосся і шкіру, ця рослина знайшло застосування і в косметології.

Цей дивовижний продукт володіє масою виключно привабливих для прекрасної половини людства (і не тільки!) якостей, зокрема:

• Запобігає випаданню волосся і при цьому дивним чином призупиняє їх зростання в небажаних місцях;
• Розгладжує невеликі зморшки;
• Відбілює шкіру, прибирає пігментні плями і робить невидимими веснянки. Крім того, масло осоки використовують також як засіб для загоєння ран і виразок, а також розсмоктування пухлин.

У домашній аптечці відвари і настої з осоки використовуються для вмивання і ополіскування волосся. Шкіра після застосування таких засобів стає молодою і гладкою, а волосся – здоровими і блискучими.

Заготівля лікувальної сировини

Як уже згадувалося, все найбільш цінні речовини знаходяться не в листі, а в кореневище осоки, тому саме підземна частина рослини використовується в якості лікувального сировини.

Існує два можливих варіанти заготовки – на початку весни , до того, як в рослині почалося активне сокоруху, або, навпаки, пізньої осені , коли наземна частина повністю зів'яла.

Викопані корінці потрібно обережно очистити від землі, потім порізати на смужки довжиною близько 10 см і висушити. Для сушіння використовуються спеціальні сушарки, якщо ж їх немає – заготовлене сировину просто розкладається в один шар в добре провітрюваному приміщенні (можна на відкритому повітрі). Показником готовності є поява ламкості в сухих кореневищах. Після цього сировину розкладають по паперовим пакетам.

У найбільш цінною парвской осоки також використовують листя. Їх зрізають гострими ножами на рубежі весни і літа, сушать на відкритому повітрі при постійному перевертанні, потім пакують в тюки і зберігають протягом 12 місяців. При цьому правильно заготовлені коріння можна зберігати в три рази довше!

Рецепти народної медицини

Три основних лікарських форми, в яких використовується рослина – чай, відвар і настій.

Для приготування чаю дві чайних ложки з гіркою подрібнених кореневищ потрібно залити склянкою води кімнатної температури, довести до кипіння, накрити і настояти 10 хвилин. Потім процідити і пити 2-3 рази на день.

В якості тривало терапії чай використовують для відновлення обмінних процесів і лікування захворювань і патологій, викликаних такими порушеннями (наприклад, подагра, надмірна вага). Відмінним загальнозміцнюючим засобом такий чай є при бронхітах, ангінах, респіраторних вірусних інфекціях.

Відвар з осоки готується за дещо іншою технологією. Така ж кількість сировини заливається не холодною водою, а окропом, нудиться 20 хвилин на слабкому вогні, потім ємність щільно закутується і настоюється кілька годин. Остиглий відвар проціджують. Приймати засіб потрібно за 20 хвилин до їди по чверті склянки 2-3 рази на день.

Показання для застосування відвару ті ж, що і чаю. Крім відхаркувальний і нормалізує обмін речовин кошти, засіб застосовується при хворобах шлунка і кишечника, а також ринітах, подразненнях шкіри, кон'юнктивітах і навіть як ополіскувач для волосся для позбавлення від лупи.

Для приготування настою дві повні чайні ложки подрібнених коренів заливають склянкою охолодженої до кімнатної температури кип'яченої води і, не розігріваючи, залишають настоюватися протягом 12 годин, після чого проціджують (або інший варіант – одну чайну ложку залити 0,5 л води, але тільки що скипіла, настояти пару годин і процідити).

Приймають так само, як і відвар, але разову дозу можна збільшити до 100 мл.другий спосіб прийому – дрібними дозами, але часто: дві столові ложки кожні дві години. Показання - все ті ж: метеоризм, запори, проблеми зі шкірою, кашель та ін.

Для лікування ревматизму рекомендують спеціальний рецепт: столову ложку подрібнених коренів залити 0,5 л крутого окропу, укутати, настояти дві години, процідити. Приймати по половині склянки чотири рази на день.

При різних шкірних захворюваннях добре допомагають ванни з осоки . Для цього спочатку готується відвар з розрахунку три столові ложки сировини на літр води. Осоку заливають холодною кип'яченою водою, доводять до кипіння, млоять півгодини на повільному вогні, проціджують і відразу ж додають в заздалегідь приготовлену ванну.

Протипоказання і шкода

Безумовно, фітотерапія (лікування лікарськими травами) має низку переваг перед офіційною фармакологією. Рослини діють на організм більш м'яко, ніж хімія, дозволяють вирішувати завдання комплексно, а не точково, в більшості випадків не викликають побічних ефектів.

Але все ж подібна терапія, особливо проводиться самостійно, без призначення лікаря і не під його контролем, може привести до певних проблем, адже механізм дії «ліки» нам до кінця не зрозумілий. Щоб не нашкодити собі, препаратами на основі осоки не слід без попередньої консультації зловживати:

• Вагітним жінкам;
• Годуючим матерям;
• Дітям до 14 років.

Крім того, приводом проявити особливу обережність є наявність в анамнезі:

• Гастриту;
• Виразкової хвороби шлунка або дванадцятипалої кишки;
• Колітів;
• Діареї;
• Здуття живота;
• Будь-яких проблем з травленням, нирками і сечовим міхуром, особливо в стані загострення.

Осока не є лікарською рослиною , незважаючи на це, здавна займає свою персональну нішу в арсеналі травників з усього світу. При грамотному використанні рослина може проявити свої цілющі властивості, але для лікування серйозних патологій і важких недуг краще все ж звернутися за консультацією до лікаря.