корисні властивості і протипоказання звіробою

Про лікарської травичці із загрозливою назвою " звіробій» напевно чув кожен. Але чим конкретно корисно ця рослина, кому можна, а кому не можна його застосовувати і як саме потрібно використовувати сировину для отримання максимального результату — питання, відповіді на які відомі поки далеко не всім. Давайте розбиратися!

Опис

Звіробій звичайний, або продірявлений (дірявий) — це багаторічна прямостояча трава зі стрункими голими стеблами. зазвичай висота рослини становить близько 30 см, але в сприятливих умовах може досягати 80 см.коріння тонкі, але мають безліч бічних відгалужень. Листя має форму еліпса або яйця і покриті численними світлими і темними цяточками, схожими на дірочки. Квіти невеликі, яскраво-жовтого кольору, саме вони є головним джерелом цілющих властивостей. Рослина широко поширене по всьому світу, в основному в Північній півкулі, і найкраще почувається на добре освітлених сухих ділянках — на лузі або галявині.

Латинська назва звіробою-Hypericum. У народі воно також відоме як кровавец, Червона травиця, заяча кров, а також трава Іоанна Хрестителя (в англійському варіанті — Святого Джона).

Існує кілька різновидів звіробою , причому деякі з них являють собою чагарники і навіть дрібні дерева. Однак своїми корисними властивостями знаменита саме трава.

Склад рослини

Хімічний склад звіробою вражає кількістю активних речовин. У листі і суцвіттях цієї трави містяться:

• Дубильні речовини (не менше 10%), що є відмінним засобом для загоєння ран, запобігання поширенню інфекції і зняття запалення;
• Флавонові сполуки (глікозид гіперозид, рутин, кверцитрин, кверцетин, ізокверцитрин мірицетин, лейкоантоціани), що зміцнюють стінки судин і запобігають склерозу (особливо це стосується рутина);
• Антоціани, що володіють величезним безліччю корисних властивостей, зокрема, антиоксидантну, жовчогінну, проносну, противірусну, седативну, кровоспинну;
• Похідні антрацену (гіперицин, гіперфорин, псевдогіперицин, протопсевдогіперицин, гіперін, франгулаемодінантранол), деякі з яких мають властивість заспокоювати нервову систему і знімати симптоми депресії;
• Фітонциди - натуральні речовини, що володіють активним антибактеріальну дію;
• Каротиноїди , які є найсильнішими антиоксидантами, імуномодуляторами і кардіопротекторами, а також мають здатність перетворюватися в вітамін А, необхідний для хорошого стану шкіри, зору, правильної роботи статевих залоз, ендокринної, дихальної, кровоносної систем та ін.;
• Токоферол (Вітамін Е), що поліпшує тканинне дихання, що володіє антиоксидантною дією, стабілізуючий роботу ендокринних і статевих залоз, що допомагає засвоєнню білкової і жирної їжі;
• Нікотинова кислота (вітамін РР), що зміцнює нервову систему і благотворно впливає на серцево-судинну систему;
• Холін (вітамін В4), що поліпшує обмінні процеси і виводить жир з печінки;
• Аскорбінова кислота (Вітамін C);
• Сесквітерпени - запашні речовини, що володіють також протигельмінтним дією;
• Цетиловий спирт, що є природним загусником і широко застосовується в косметології.

Крім цього, в звіробої присутні також вуглеводи, цукру, тритерпенові сапоніни, алкалоїди, смоли, ефірні масла та інші біологічно активні речовини.

Корисні властивості звіробою

Численні корисні властивості звіробою, обумовлені його складом, людство широко використовує з давніх часів.

Ця трава дійсно володіє сильним антисептичну, антимікробну, загоює, регенерує і болезаспокійливу дію. Крім цього, звіробій широко використовується як сечогінний, жовчогінний, антигельмінтний і в'яжучий засіб.

Відвари і настої, приготовані з «червоної травиці», наші предки використовували для лікування ран і опіків, ревматизму і геморою, туберкульозу і остеохондрозу, жіночих недуг і головних болів, респіраторних і простудних захворювань, патологій печінки, нирок і шлунково-кишкового тракту, розладів сечостатевої системи, в тому числі циститу і нетримання сечі, проблем з серцем, нервових розладів і навіть онкології.

Однак, мабуть, одне з найдивовижніших властивостей звіробою пов'язано з його здатністю допомагати від такого «модного» в сучасному світі стану, як депресія. Сьогодні про неї говорять наскільки часто, що фахівці навіть стали називати її «застудою психіатрії».

Перебуваючи в депресії, людина перестає радіти життю, не вірить в майбутнє і не чекає від нього нічого хорошого. У пошуках порятунку хтось ковтає пригорщами антидепресанти, хтось шукає полегшення в алкоголі і наркотиках, а хтось просто зводить рахунки з життям.

При цьому, на відміну від більшості психотропних препаратів, звіробій як ліки від меланхолії практично нешкідливий і не має протипоказань, завдяки чому лікувальні властивості цієї трави, в тому числі як антидепресанту, широко використовуються і в офіційній, і в народній медицині .

Застосування

Звіробій застосовується в бджільництві, легкій промисловості, кулінарії та інших областях, але найбільш цікаві для людини, безумовно, можливості лікувати за допомогою цієї трави «дев'яносто дев'ять недуг».

В сучасній медицині

Сучасна медицина використовує Hypericum як в натуральному вигляді (висушені верхівки з суцвіттями), так і в більш сучасних формах (спиртових настоях, екстрактах, таблетках). Призначають такі засоби при хворобливих станах трьох основних напрямків:

1. запальні процеси на шкірі і в ротовій порожнині , зокрема, абсцеси, флегмони, гайморит, стоматит, ангіна, фарингіт, ураження ясен, а також опіки і гнійні рани;
2. патології шлунково-кишкового тракту, а також жовчовивідних шляхів , в тому числі холецистит, діарея, здуття живота, гепатит, дискінезія жовчних шляхів, порушення скорочувальних здібностей жовчного міхура та ін.;
3. розлади нервової системи, у тому числі депресія, безсоння, постійне відчуття тривоги.

Перший напрямок використання "червоної травиці" засноване на наявності в ній каротиноїдів, фітонцидів і дубильних речовин. Зокрема, для лікування запальних процесів подібного характеру призначають протимікробний засіб «Новоіманін», що є, по суті, екстрактом звіробою. Стабілізуючу дію, що чиниться рослиною на жовчну систему, кишечник і шлунково-кишковий тракт, пояснюється входять до його складу ефірними маслами, антоціанами і холіном.

В якості натуральних антидепресантів психіатри часто призначають препарати «Геларіум гіперікум», «Депривіт», а також капсули російського виробництва під багатообіцяючою назвою «Негрустін». Що міститься в таких лікарських формах екстракт звіробою піднімає настрій і виводить пацієнта зі стану меланхолії, пригніченості, дратівливості і занепокоєння. При цьому він не викликає побічних ефектів, не знижує швидкість реакції, тому зазначені препарати, на відміну від переважної більшості синтетичних антидепресантів, в аптеках відпускаються без рецепта.

В народній

У народній медицині траву Іоанна Хрестителя використовують ще ширше. Крім зазначених вище напрямків, травники лікують відварами, настоями і настоянками звіробою аритмію, гастрит, печію, артрит, ревматизм і багато інших захворювань.

Всі перераховані лікарські форми на основі звіробою (відвари, спиртові настоянки, водні настої) можна легко приготувати в домашніх умовах, використовуючи сировину (висушену траву і суцвіття), що продається в аптеках або на базарі, або ж зібране самостійно. При покупці фахівці рекомендують віддавати перевагу траві, яка реалізується розсипом, а не в спеціальних порційних пакетах, як чай.

Можна використовувати кровавец в чистому вигляді або у вигляді трав'яного збору, в останньому випадку, за рахунок грамотного підбору компонентів, можна домогтися посилення лікувального ефекту в бажаному напрямку. Наприклад, комплекс « материнка + м'ята + звіробій " дає прекрасний протизастудний ефект, звіробій в поєднанні з деревієм - відомий засіб для лікування печінки і холециститу, а суміш червоної травиці з ромашкою , березовими бруньками, листям суниці і безсмертника взагалі називають «чарівної п'ятіркою», настільки широким спектром корисних властивостей він володіє.

А ще із звіробою можна заварити відмінний трав'яний чай. По суті, такий напій є таким же цілющим зіллям, як відвар або настій, і ще його можна збагатити іншими компонентами, наприклад, шипшиною (поєднання солодкого і гіркого-відмінне смакове рішення, а антизастудний ефект від подібного напою точно гарантований).

В косметології

Як уже згадувалося, трава Іоанна Хрестителя благотворно діє на шкіру, тонізує і омолоджує її. Відомо також отшелушивающие і антісеборейние властивості рослини, а терпкий ефект, яким воно володіє, відмінно підходить для боротьби з надмірною жирністю шкіри і волосся.

На цьому засновані численні рецепти масок і лосьйонів, які можна без праці приготувати в домашніх умовах.

Наприклад, для лікування вугрової висипки, акне, шкірних запалень і дрібних травм, видалення жирного блиску і тонізації шкіри використовується відвар червоної травиці. Як догляду за жирною шкірою добре підійдуть маски з трави звіробою (суху траву потрібно просто дрібно порубати, залити водою, підігріти, не доводячи до кипіння, і накладати на обличчя рівномірним шаром на 20 хвилин).

Відвар із звіробою з ромашкою (в рівних частинах) — відмінний засіб для вмивання: шкіра стане ніжною і гладкою, як у немовляти.

Якщо відвар звіробою розлити по формах і заморозити, такими кубиками можна протирати шкіру обличчя вранці, щоб звузити пори. Такі процедури показані людям з жирною шкірою, схильною до вугрових висипань. Їм же підійде цілющий лосьйон-відвар звіробою, змішаний з горілкою (столова ложка на склянку відвару). Володарям сухої шкіри також стане в нагоді Червона травиця, але з неї варто приготувати не лосьйон, а крем. Відвар або настоянку з трави змішуємо з вершковим маслом, збиваємо, додаємо кілька крапель лимонного соку — і відмінне живильний засіб для шкіри обличчя готово!

Для догляду за жирним волоссям в якості обполіскуючого кошти після миття готові рекомендують використовувати водяний настій або відвар звіробою, в який, для боротьби з випаданням волосся, можна також додати трохи кори дуба .

Як ліки від лупи підійде олійно-медовий екстракт червоної травиці: суху сировину порубати, змішати з соняшниковою або іншим рослинним маслом, витримати в темному місці під щільною кришкою два тижні, процідити, додати трохи мед а, ряжанки і кілька крапель лимонного соку. Отриманий засіб акуратно втирають в шкіру голови, через чверть години змивають. Після такої процедури голову потрібно добре вимити з шампунем, інакше шкіра залишиться жирною.

Тріщини на п'ятах-це дуже болісно. Якщо ви зіткнулися з такою проблемою, спробуйте попарити ноги в ванночках з крутим відваром звіробою: 2 столові ложки сухої трави на кожен літр води. Спочатку п'ять хвилин варимо концентрований розчин з невеликою кількістю води, потім розводимо до потрібної концентрації. Температура води повинна бути настільки гарячою, наскільки можна витерпіти, тримати в ній ноги слід до тих пір, поки вода не охолоне до кімнатної температури.

Побічні ефекти і протипоказання

Вище ми неодноразово згадували про те, що звіробій, при всіх своїх численних корисних властивостях, практично не має протипоказань, завдяки чому і користується такою популярністю як у дипломованих лікарів, так і у народних цілителів. Насправді це не зовсім так: будь-яка рослина, що містить в своєму складі хімічно активні речовини, потрібно використовувати з обережністю і, в ідеалі, після консультації з сімейним лікарем.

Тим більше це актуально, якщо рослина має назву, що несе в собі загрозу. Саме час, до речі, розібратися, чому таке чудове лікарська рослина отримало назву «звіробій».

Ніякого чаклунства в цьому явищі насправді немає. Справа в тому, що входить до складу звіробою гиперицин дуже сильно збільшує сприйнятливість шкіри до ультрафіолету. Ще один можливий побічний ефект від використання лікарської рослини — алергічна реакція. вона може бути як зовнішньої (висип, почервоніння, відчуття свербіння), так і більш серйозною (ангіоневричний набряк, судоми, анафілактичний шок). Будь-який прояв алергії, навіть незначне, є підставою припинити прийом препарату або хоча б серйозно поговорити на цю тему зі своїм лікарем, оскільки це захворювання має дуже неприємну властивість: з кожним наступним надходженням алергену в організм тяжкість реакції збільшується.

Якщо говорити про протипоказання до вживання препаратів на основі звіробою, то до них відносяться:

• вагітність і період лактації (що входять до складу трави речовини можуть викликати кровотечу, а, отже, викидень; крім того, є небезпека негативного впливу компонентів рослини на плід);
• хронічні патології нирок і печінки (гиперицин, присутній в рослині, повинен своєчасно виводитися з організму, в іншому випадку можуть наступити небезпечні ускладнення);
• естрогензалежні пухлини , зокрема, міома матки, рак молочної залози і т. п.;
• важкі форми депресії .

Одночасно з препаратами звіробою не можна приймати:

• Алкогольні напої;
• Інші антидепресанти;
• Препарати проти епілепсії;
• Будь-які препарати, до складу яких входять амінокислоти, резерпін, теофілін, варфарин, гепарин, препарати триптанової групи (Засоби від мігрені).

Будь-які протипоказання і побічні ефекти найкраще здатний оцінити лікар. Незважаючи на те, що звіробій і його препарати відпускаються в аптеках вільно, перш ніж використовувати його як ліки, краще звернутися за медичною консультацією. Тільки в такому випадку численні цілющі властивості цієї «трави від 99 недуг» принесуть користь і зміцнять ваше здоров'я. Щоб позбутися від страшних мук, нещасним овечкам потрібно було всього лише зайти в тінь. Пам'ятайте про це і не займайтеся самолікуванням!