Як смачно і швидко замаринувати капусту на зиму, щоб була хрусткою

Всі знають, що овочі — дуже корисна їжа, проте взимку урізноманітнити меню стає все важче, адже вони не тільки дорожчають, а й часто втрачають в смаку. Захопити в зиму шматочок літа допоможуть овочеві заготовки, наприклад, маринована капуста, яка готується швидше, ніж квашена, і володіє більш пікантним смаком.

Не тільки смачна, але і корисна

Маринована капуста має приємний кислий смак, трохи гострий, він освіжає і бадьорить, її хрустка, соковита консистенція не залишить вас байдужими. крім смакових якостей, варто відзначити її користь:

• Низький вміст жиру дає можливість використовувати її в дієтичному харчуванні.
• Поліпшення роботи нервової системи, підвищення стресостійкості.
• Прискорення обміну речовин, перетворення жирів і вуглеводів в енергію.
• При маринуванні в овочах зберігаються вітаміни, мікро і макроелементи.
• Сприяє зміцненню імунітету.
• Очищає кишечник завдяки високому вмісту клітковини.

Яку краще взяти капусту

Найсмачніше маринованої виходить білокачанна капуста, проте не всі її сорти зберігають початкові якості після маринування. Щоб не розчаруватися в смаку, при виборі зверніть увагу на зовнішній вигляд: Підходить той овоч, який в розрізі має білі щільні листя, що володіють солодким смаком. найбільш підходящі сорти:

• Слава;
• Білоруська;
• Подарунок;
• Грибовська;
• Ювілейний;
• Каширська;
• Амагер;
• Сабуровка;
• Доброводська та інші.

Як маринувати капусту: швидко і смачно

Спробуйте приготувати закуску по найпростішому рецептом — вона легко готується, виходить хрусткою і смачною.

Кухонне начиння

Для маринування знадобляться такі кухонне приладдя:

• Дошка для нарізки;
• Ніж або шинкування;
• Велика миска;
• Терка;
• Каструля;
• Ложка;
• Мірний стакан;
• Ополоник або кружка;
• Скляні банки;
• Капронові кришки.

Полегшити роботу може кухонний комбайн.

Необхідні інгредієнти

Для того, щоб приготувати закуску, необхідно підготувати (з розрахунку на 4 трилітрові банки):

• Капусту невелику-3 шт.;
• Морква - 3 шт.

Маринад

Для того, щоб зварити маринад, будуть потрібні:

• Вода-3 л;
• Цукор-200 г;
• Сіль-170-200 г;
• Перець чорний і запашний горошком - 12 горошинок;
• Лавровий лист — 1-3 листа;
• Оцет 70% - 2 столові ложки.

Рецепт приготування

Щоб отримати якісний продукт, необхідно слідувати технології приготування:

1. З капусти зірвати трохи листя, нашаткувати і засипати в миску.

2. Поскоблить морква, перетерти на крупній тертці або за допомогою електричної овочерізки. Засипати в тазик поверх капусти.

3. Вилити воду в металеву ємність, поставити на плиту і закип'ятити.

4. Всипати перець, лавровий лист, цукор, сіль, розмішати.

5. Долити оцет, вимкнути вогонь.

6. Перелити до овочів гарячу заливку, акуратно розмішати, щоб морква однорідно розподілилася.

7. Перекласти овочі в банку, що не утрамбовуючи. Слідкуйте за тим, щоб маринад був поверх овочів.

8. Накрити кришкою, перенести в холодильник або льох. На наступний день закуска готова до вживання.

Відео: як замаринувати капусту

Як можна урізноманітнити смак

Для удосконалення рецепта можна при маринуванні додати болгарський перець, буряк і часник, хрін, журавлину, яблука.

Маринована капуста з болгарським перцем

Якщо хочете замаринувати закуску з болгарським перцем підготуйте наступні інгредієнти:

• Капусту-2,5 кг;
• Морква-0,5 кг;
• Лук (краще червоний) - 0,5 кг;
• Болгарський перець-0,5 кг;
• Банка об'ємом 3 л;
• Кришка капронова.

Для маринаду:

• Сіль-60 г;
• Цукор-5 столових ложок;
• Оцет 9 % - 7,5 столових ложок;
• Рослинна олія-10 столових ложок.

Як замаринувати:

1. З капусти зірвати трохи листя, порубати.

2. Всипати 1 чайну ложку солі, перетерти руками.

3. Болгарський перець звільнити від насіння, порубати тонкою соломкою 4-5 см завдовжки. Пересипати до капусти, розмішати.

4. Лук очистити, порубати тонкими півкільцями. Пересипати до овочів, розмішати.

5. Морква поскоблить, перетерти на крупній тертці. Пересипати до решти овочів, розмішати.

6. Підсипати цукор і сіль, розтопити їх.

7. Підлити оцет і масло, розмішати.

8. Вмістити в банку, надіти кришку, віднести в холодильну камеру. Закуску можна буде їсти, через 3 дні.

Відео: Капуста маринована з солодким перцем

Маринована капуста з буряком і часником

Щоб поласувати хрусткою маринованої закускою з буряком і часником, необхідні:

• Капуста-2 кг;
• Часник-5 зубчиків;
• Буряк-300 г;
• Морква невелика-1 шт.

Для маринаду:

• Вода-1 л;
• Перець горошком-6 горошини;
• Лавровий лист-3 листа;
• Сіль-2 столові ложки;
• Цукор-6 столових ложок;
• Оцет 9 % - 7,5 столових ложок;
• Рослинна олія-7 столових ложок;
• Банка об'ємом 3 л;
• Кришка капронова.

Послідовність дій виглядає так:

1. З капусти зірвати трохи листя, розділити на 4 частини і висікти качан.

2. Кожну з четвертинок покришити на часточки шириною 3-4 см, потім нарубати квадратиками.

3. З буряка зняти шкірку, порубати тонкою соломкою довжиною 3-4 см.

4. Морква поскоблить, порубати тонкими часточками довжиною 3-4 см.

5. Часник очистити, нарубати тонкими пластинками.

6. Засунути в тару, активно притискаючи: прошарок капусти, частина брусочків буряка і моркви, кілька пластинок часнику, повторюючи шари до верху таким манером, щоб буряк і морква все покривали.

7. Зварити маринад-в каструлю налити води, всипати перець, лавровий лист, сіль, цукор, перенести на плиту, дозволити закипіти.

8. Шумівкою виловити лавровий лист, долити оцет і 5 ложок олії, перелити маринад в тару так, щоб покривав овочі.

9. Підлити 2 великі ложки олії, надіти кришку, перенести в тепле місце, через 12 годин закуска стане готовою.

Відео: маринована капуста з буряком

Маринована капуста з хріном

Любителів гострих страв повинен порадувати рецепт з хроном, для нього необхідні:

• Капуста-2,5 кг;
• Морква - 900 г;
• Корінь хрону — 3 шт.;
• Банка 3-літрова;
• Кришка капронова.

Для маринаду:

• Вода-1,1 л;
• Сіль-1 столова ложка з гіркою;
• Цукор-3 столові ложки з гіркою;
• Перець чорний горошком — 10 горошин;
• Лавровий лист — 1 листа;
• Оцет 70 % - 2-3 чайних ложки.

Щоб замаринувати овочі:

1. Морква поскоблить, перетерти на крупній тертці.

2. З капусти зняти трохи верхнього листя, покришити.

3. Змішати овочі.

4. З хрону зняти верхній шар, порубати начетверо.

5. У банку спресувати хрін, поверх овочі, активно притискаючи.

6. Зварити заливку: в сотейник перелити воду, засипати сіль, цукор, перець, лавровий лист, перенести на плиту, після закипання долити оцет, вимкнути плиту.

7. Перелити заливку в тару таким чином, щоб вона покрила овочі, надіти кришку, перенести банку в холодильну камеру, після закінчення доби закуска буде готова.

Маринована капуста з журавлиною

Надати пікантність смаку допоможе журавлина, для цього підготуйте:

• Капусту - 2 кг;
• Морква - 2 шт.;
• Журавлину-2 жмені;
• 3-литрову банку;
• Пластмасову кришку.

Для маринаду припасіть:

• Воду-1 л;
• Лавровий лист — 1;
• Перець чорний горошком-10;
• Цукор-5 великих ложок;
• Сіль-1 велика ложка з гіркою;
• Оцет 9% - 5 великих ложок.

Процес маринування покроково виглядає так:

1. З капусти зірвати трохи зовнішнього листя, покришити, пересипати в високу миску або каструлю.
2. Поскоблить морква, потерти на крупній тертці.
3. Всипати моркву і журавлину в капусту, вимісити, щоб однорідно розподілилися.
4. Зварити заливку: в сотейник виплеснути воду всипати перець, лавровий лист, цукор, сіль, перенести на плиту, коли закипить — прибрати лавровий лист, долити оцет, вимкнути плиту.
5. Вилити заливку в овочі з журавлиною, поставити гніт (прикрити тарілкою, на неї виставити невелику банку з водою), перенести на стіл. На майбутній день закуску можна їсти.
6. Помістити все в банку, надіти кришку, прибрати в холодильну камеру або льох.

Відео: квашена капуста з журавлиною

Маринована капуста з яблуками

Ще один варіант хрусткою закуски можна приготувати з додаванням яблук, ось що для цього підготуйте:

• Капуста-2 кг;
• Морква Середня-3;
• Яблука солодких сортів, краще зеленого кольору - 3 шт.;
• Банка 3-літрова;
• Кришка капронова.

Для маринаду:

• Вода-1 л;
• Цукор-5 столових ложок;
• Сіль-1 столова ложка;
• Чорний і запашний перець горошком-10 горошин;
• Лавровий лист — 1 аркуша;
• Оцет 9 % - 2,5 столові ложки;
• Рослинна олія-0,5 склянки.

Щоб замаринувати закуску, потрібно виконати такі дії:

1. З капусти зняти трохи верхнього листя, покришити.
2. З яблук зняти шкірку, вийняти насіння, перетерти на крупній тертці.
3. Поскоблить морква, перетерти на крупній тертці.
4. Все з'єднати, укласти в тару.
5. Зварити заливку: в сотейнику перемішати всі інгредієнти, крім оцту і масла, перенести на плиту, коли закипить — долити оцет і рослинне масло.
6. Злити заливку в банку з закускою, надіти кришку, перенести в холодну камеру. На наступний день можете вживати.

Відео: капуста на зиму з яблуками

Де краще зберігати заготовку

Для зберігання заготовки підійде будь-яке місце, де температура тримається на рівні від 0 до 7°з, це може бути:

• Холодильник;
• Погріб;
• Підвал;
• Гараж;
• Утеплений балкон.

Хоча, судячи з відгуків, ця закуска залишається такою ж смачною і після заморожування, просто тоді трохи проблематично дістати її з посуду, в якій вона маринувалася. В такому випадку рекомендується розфасовувати закуску порціями в пакети або невеликі банки.

Завдяки маринаду, ця заготовка може зберігатися досить довго( протягом зимового періоду), проте не варто заготовлювати її на майбутнє, так як через рік вона буде вже не такою смачною, а її колір стане не дуже апетитним.

Кому не можна їсти

Таке блюдо протипоказано їсти:

• В період загострення шлунково-кишкових захворювань;
• При захворюваннях підшлункової залози, нирок;
• При скупченні надлишку газів в кишечнику;
• При наявності алергії на окремі інгредієнти;
• При надмірному скупченні рідини в тканинах;
• Людям з цукровим діабетом;
• При розладах травлення;
• Людям з підвищеною кислотністю шлункового соку;
• Гіпертонікам;
• Перенесли інфаркт міокарда.

Корисні поради

Щоб ваша маринована закуска вийшла смачною, варто оволодіти деякими секретами її приготування:

1. Правильно виберіть капусту, інші овочі і спеції — не беріть зіпсовані, з неприємним запахом, невідповідних сортів.
2. Не беріть йодовану сіль.
3. Хочете підвищити корисність продукту-замініть звичайний оцет винним, яблучним або лимонним соком.
4. Після заливання маринадом кілька разів засуньте в овочі великий ніж, який дістане до дна банки. Так маринад розподілиться рівномірно. Або заливайте у великій мисці, а потім перекладайте в банки.
5. Не використовуйте алюмінієву, пластмасову і цинкову тару, тільки скляну або емальовану.
6. Маринуйте в звичайних кухонних умовах при нормальній температурі повітря.

Маринована капуста-відмінна закуска, готується вона легко, її смак можна урізноманітнити різними добавками. Ті секрети, з якими ви ознайомилися, дозволять вам відчути себе на вершині кулінарної майстерності. Однак не забудьте правильно підготуватися до процесу і дотримуйтесь правил її зберігання.

Відгуки з мережі: